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Ostern ist vorbei und hoffentlich mein Gewicht ganz schnell wieder runter
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71,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1559 kcal
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Gord: 54,80g | Prot: 52,14g | Carbs: 163,36g.
Almoço: Havarti Käse, Penny Markt Fein & Soft Mehrfrucht, Butter, Lila Bäcker Dinkelbrot. Jantar: Pizza mit Gemüse. Lanches/Outros: Merlot. mais...
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2067 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora e 5 minutos, Descansar - 14 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de inma2018
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