Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2021
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95,7 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 15,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1297 kcal
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Gord: 46,22g | Prot: 66,74g | Carbs: 155,50g.
Café da Manhã: Жако Зефир с Апельсиновой Начинкой, Пирог с Капустой. Almoço: Сметана , Котлета Куриная, Капуста Жареная. Jantar: Куриные Котлеты, Білоцерківський Творог 5%. Lanches/Outros: Розумний Вибір Кишмиш , Простоквашино Кефир 2,5%, Сырники с Рисовой Мукой, Belvita Milk & Cereals, Яблоко Голден. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de arnauto4ka1
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