Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2021
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62,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1342 kcal
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Gord: 25,22g | Prot: 61,78g | Carbs: 219,76g.
Café da Manhã: Джемы и Варенья, Dekmy Кефир 3,2%, Оладьи. Almoço: Оладьи на Кефире, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Jantar: Ren-Milk Кефир 2,5%, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Ren-Milk Сырок. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dasha989897
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