Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2021
|
61 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2139 kcal
|
Gord: 1071,21g | Prot: 99,66g | Carbs: 16646,34g.
Café da Manhã: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Ариант Деликатесная Салями, Первый Хлебокомбинат Батон Фёдоровский, Простоквашино Сливки 10%, Кофе. Almoço: Изюм, Heinz Соус Цезарь, Лента Авокадо, Бондюэль Кукуруза, Майонез, Сгущенка, Чай, Сырники Домашние, Вареное Яйцо. Jantar: Ашан Киви, Кофе, Сырники Домашние, Свекла Вареная, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Майонез. Lanches/Outros: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Чай, Чебаркульский Молочный Завод Кефир Обезжиренный. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TATIana♡
|