Jornal de reginey2507, 06 abr 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2021

61 kg Perdidos até agora: 8,5 kg. Ainda faltam: 6 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 06 abril 2021:

207 kcal

Gord: 4,68g | Prot: 8,47g | Carbs: 31,03g. Café da Manhã: Nasi Putih, Telur. mais...

1731 kcal

Exercício: Amamentar - 3 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 50 minutos, Descansar - 12 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

Perdendo 1,1 kg por Semana


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Histórico de Peso de reginey2507