Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2021
|
67,5 kg
Perdidos até agora: 21,9 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1842 kcal
|
Gord: 51,40g | Prot: 59,14g | Carbs: 284,50g.
Café da Manhã: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Almoço: Романовский Продукт Бургер с Котлетой , Бутерброд с Колбасой. Jantar: Яичный Омлет, Макароны Отварные, Рис Отварной, Гречка Отварная. Lanches/Outros: Энергетический Напиток, Gorilla Mango Coconut. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de almassetter
|