Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2021
|
61,7 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1222 kcal
|
Gord: 51,49g | Prot: 106,77g | Carbs: 85,07g.
Café da Manhã: Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Vici Лосось Слабосоленый, Вареное Яйцо. Almoço: Националь Каша Полтавская на Воде, Куриные Котлеты на Пару, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Jantar: Вареное Яйцо, Куриные Котлеты в Духовке, Макфа Макароны Гнезда. Lanches/Outros: Бахетле Рулет Бахфит Белковый. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Leno4ek_Bochenkova
|