Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2021
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83 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2541 kcal
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Gord: 91,48g | Prot: 161,62g | Carbs: 272,04g.
Almoço: Natura Aceite Puro de Girasol, Molinos Ala Arroz Blanco (Grano Largo, Ancho), Huevo, Pechuga de Pollo a la Plancha. Jantar: Egran Garbanzos, Pechuga de Pollo a la Plancha. Lanches/Outros: Banano, Crema de Cacahuate, Arcor Mermelada de Durazno, La Paulina Queso por Salut Light, Veneziana Pan Integral con Salvado, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Tarta de Acelga. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tomy Medina
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