Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2021
|
76,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1278 kcal
|
Gord: 49,40g | Prot: 45,67g | Carbs: 162,51g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Greenfield Чай Чёрный, Бабаевский Шоколад Горький с Миндалем. Almoço: Простоквашино Сметана 10%, Мёд, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Серпуховхлеб Хлеб Столичный, Борщ с Курицей. Jantar: Alpro Миндальное Молоко, Полезноff Гранола Ягодная. Lanches/Outros: Золотой Боб Нут Жареный со Вкусом Васаби, Коломчаночка Кос-Халва с Изюмом, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Макфа Макароны Отварные. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Afalina20
|