Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2021
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80,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1715 kcal
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Gord: 99,51g | Prot: 60,67g | Carbs: 146,17g.
Café da Manhã: Glaze Icing , Snowflake Cappuccino Muffin. Almoço: Butter Croissants , Cheddar Cheese , Maille Wholegrain Mustard, Sliced Ham. Jantar: Tomatoes, Fairview Low Fat Chevin with Garlic and Herbs, Cucumber (with Peel) , Woolworths Baby Gem Lettuce Hearts, Knorr Creamy Greek Salad Dressing, Avocados, Woolworths Medium Fat Mozzarella Cheese, Monteverde Olive Pasta Sauce, Minced Beef (90% Lean / 10% Fat) , Onions , Minced Garlic, Extra Virgin Olive Oil, Spaghetti (with Added Salt, Cooked) . Lanches/Outros: Clover Gouda Cheese, Garlic Butter, Roll, Nestle Quality Streets. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de YolandiM24
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