Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2021
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73,2 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1363 kcal
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Gord: 30,59g | Prot: 40,83g | Carbs: 223,01g.
Café da Manhã: Queijo Meia Cura, Bolo de Chocolate, Pão Francês, Goiaba Vermelha, Tirol Queijo Mussarela (18g), Frimesa Presunto Fatiado, Café Brasileiro Café com Açúcar, Café Brasileiro Café com Açúcar. Almoço: Bolo de Chocolate, Banana Nanica, Pão Francês, Coca-Cola Coca-Cola, Salada de Maionese. Jantar: Codil Feijão Carioca, Arroz Branco (Longo, Cozido). mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de helena.gaos
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