|
Всем доброго времени суток!
Фиксирую результат.
Не пойму как вставить фото с телефона. Кто знает, подскажите, пожалуйста.
|
58 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1392 kcal
|
Gord: 64,14g | Prot: 58,17g | Carbs: 147,97g.
Café da Manhã: Кормилица Кукуруза Сладкая, Домик в деревне Молоко 3,5%, Куриные Грудки (Запеченые), Белый Хлеб. Almoço: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%. Jantar: ООО "Наша Рыбка" Морская Капуста Маринованная, Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука. Lanches/Outros: Красное Яблоко, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Сахар, Домик в деревне Кефир 1%, Творог 5%. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|