Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2021
|
75,6 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1276 kcal
|
Gord: 54,04g | Prot: 65,14g | Carbs: 133,83g.
Café da Manhã: Магнит Мандарины, Heinz Кетчуп Томатный, Царицыно Колбаса, Навашинский Хлеб Батон в Нарезке, Кофе. Almoço: Ситно Колбаса Филейная, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Петровский , Ромашкино Голубцы Куриные с Рисом, Картофель Отварной. Jantar: Колбаса Варено-Копченая, Мандарины, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). mais...
|
Ganhando 1,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Мария 877
|