Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2021
|
59 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1205 kcal
|
Gord: 47,46g | Prot: 57,86g | Carbs: 141,98g.
Café da Manhã: Белевские Сладости Белёвский Зефир Ассорти, Сыр Тильзитер, Коричневый Сахар, Кофе, Яйцо. Almoço: Хлебзавод 28 Ватрушка Сдобная с Творогом. Jantar: Махеевъ Фито Мармелад Ананас + Базилик, Коричневый Сахар, Кофе, Коровка из Кореновки Творог 5%, Фрау Марта Фасоль Лобио по-Грузински, Беловежские Сыры Белая Фета Сыр, Свекла Вареная, Окей Слойка с Курицей и Грибами. Lanches/Outros: Пятерочка Груша Сезонная . mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ashtorethnan
|