Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2021
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81,4 kg
Perdidos até agora: 21,4 kg.
Ainda faltam: 11,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1529 kcal
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Gord: 69,65g | Prot: 130,98g | Carbs: 88,80g.
Almoço: Gekochte oder Sautierte, Reife Zwiebeln (mit Fett zubereitet), Rindersteak (Nur mager gegessen), Milch 1,5%, Butter, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht). Jantar: Benfit High Protein Toast, Spiegelei, Zimbo Jagdwurst. Lanches/Outros: Dole Mandarinen, Aldi Magerquark. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de teufelchen176
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