Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2021
|
67,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1256 kcal
|
Gord: 53,18g | Prot: 41,24g | Carbs: 158,49g.
Café da Manhã: Royal Forest Сироп Топинамбура , банан Мини, Геркулес Монастырский. Almoço: Оливковое Масло (Первого Отжима), Гречка Отварная, Авокадо Авокадо, Помидоры Черри, Жареное Яйцо без Жира. Jantar: Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Село Зеленое Творог Зерненый 5%. Lanches/Outros: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кофе (из Молотых Зерен), Груша, Мёд, Яблоко Желтое. mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de notrash2
|