Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2021
|
64,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1537 kcal
|
Gord: 60,67g | Prot: 81,46g | Carbs: 157,03g.
Café da Manhã: Оливковое Масло (Первого Отжима), Националь Булгур, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. Almoço: Пискаревский Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Аладушкин Хлеб Пшеничный Честный Состав, Окей Какао-Порошок Натуральный, Пискаревский Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Аладушкин Хлеб Пшеничный Честный Состав, Яйцо Всмятку. Jantar: Пискаревский Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Марта 82
|