Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2021
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82,5 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1527 kcal
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Gord: 60,06g | Prot: 135,46g | Carbs: 106,85g.
Café da Manhã: Carnelly Jamón Inglés, Colanta Queso Cuajada, Alpina Leche Deslactosada, Café, Huevo Cocido, Bimbo Tortillas Integrales. Almoço: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Arroz Blanco, Papa Cocida. Jantar: Café, Huevo Cocido, Queso Mozzarella, Carnelly Jamón Inglés, Colanta Queso Cuajada, Bimbo Pan Vital Multicereal. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Brian St
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