Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2021
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55,8 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1016 kcal
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Gord: 28,95g | Prot: 62,11g | Carbs: 129,70g.
Almoço: 깻잎장아찌, 미역, 미소된장국, 아메리카노, 현미밥. Jantar: 삶은계란, Ensure Light, CMWL Fudge Almond Coconut Bar. Lanches/Outros: Kellogg's Special K Pastry Crisps - Cookies & Creme. mais...
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1510 kcal
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Exercício:
Yoga - 1 hora e 20 minutos, Descansar - 13 horas e 40 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de mechante26
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