Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2021
|
66 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1403 kcal
|
Gord: 67,46g | Prot: 48,39g | Carbs: 135,84g.
Café da Manhã: Café, Quesillo, Bimbo Tortillinas Tradicionales, Huevo Revuelto. Almoço: Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Patacones, Cerveza Ligera, Mojarra Frita. Lanches/Outros: Corona Salsa de Chocolate, Conos de Helado (con Galleta Tipo Wafer), La Especial Mezcla de Maní (30g), El Nogal Coco Rallado, Helado de Vainilla , Ciruelas Deshidratadas. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kmilagonco
|