Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2021
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86 kg
Perdidos até agora: 19,5 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1300 kcal
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Gord: 80,63g | Prot: 43,52g | Carbs: 98,36g.
Café da Manhã: Côte d'Or Melkchocolade (25g), Boni Slagroom 40%, Boter, Everyday Jonge Gouda, Koffie, Nutella Choco, Bruine Boterham, Ei. Almoço: Côte d'Or Melkchocolade (25g). Jantar: Maredsous Fagotin Tradition. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tomstaelens
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