Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2021
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70 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 17 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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883 kcal
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Gord: 16,37g | Prot: 45,57g | Carbs: 196,24g.
Café da Manhã: Qahwa (Arabic Coffee), Oatmeal. Almoço: Boiled Egg, Fava Beans ( Medamys) , Pita Bread. Jantar: Egg White, Rich Bake Baladi Bread (Normal), Oatmeal, Apple. Lanches/Outros: Peach, Milk Chocolate with Peanuts, Peach, Apple. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de minty mistakes
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