Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2021
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103,7 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg.
Ainda faltam: 13,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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809 kcal
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Gord: 36,89g | Prot: 64,09g | Carbs: 54,15g.
Café da Manhã: Banane, Aldi Ziegenkäse in Scheiben, Aldi Eiweißbrot (35g). Almoço: Aldi Ziegenkäse in Scheiben. Jantar: Aldi Eiweißbrot (35g), Aldi Hänchenbrustfilet, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Kolle75
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