Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2021
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103,7 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg.
Ainda faltam: 13,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1263 kcal
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Gord: 41,01g | Prot: 103,82g | Carbs: 113,39g.
Café da Manhã: Der Grüne Altenburger Ziegencreme, Aldi Lachsschinken, Aldi Eiweißbrot (35g), Nutella Nutella. Almoço: Aldi Lachsschinken, Aldi Eiweißbrot (35g). Jantar: Aldi Hänchenbrustfilet, Edeka Bio Naturjogurt, Gurke (Geschält), Kaufland Weizen Brötchen. Lanches/Outros: Banane. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Kolle75
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