Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2021
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95,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 35,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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824 kcal
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Gord: 58,65g | Prot: 42,63g | Carbs: 39,46g.
Café da Manhã: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Domatesler, Zeytin, Maydanoz, Haşlanmış Yumurta, Avokado. Jantar: Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Dana Etinden Yapılan Köfte, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Zeytinyağlı Kabak. Lanches/Outros: Kahve (Demlenmiş), Ceviz, Yeşil Çay, Su, Su, Su, Kahve (Demlenmiş). mais...
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Histórico de Peso de zayiflayankedii
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