Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2021
|
64,6 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1341 kcal
|
Gord: 56,98g | Prot: 71,24g | Carbs: 138,30g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Творог 5%. Almoço: Ржаной Хлеб, Экватор Скумбрия Атлантическая с Добавлением Масла, Апельсин, Своя Линия Морковь по-Корейски, Сыр Российский, Жареное Яйцо. Jantar: Рис Вареный, Банан, Свиной Фарш, Суп из Свинины. Lanches/Outros: АВК Конфета , Сахар, Сахар, АТБ Яблоко Лиголь. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de atyu1236
|