Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2021
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52,9 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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645 kcal
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Gord: 24,36g | Prot: 39,03g | Carbs: 68,80g.
Café da Manhã: Сметана 20%, Творожная Запеканка с Изюмом. Almoço: Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты, Сметана , Красные Помидоры. Lanches/Outros: Сухари. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de baksa232
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