Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2021
|
57,5 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1984 kcal
|
Gord: 87,57g | Prot: 107,42g | Carbs: 209,72g.
Café da Manhã: Кофе с Сахаром, На здоровье Овсяные Отруби Хрустящие, Оливковое Масло, Гречка Отварная. Almoço: Сахар, Творог (Полностью Обезжиренный), Ваше Здоровье Отруби Хрустящие Овсяные , Curtis Чай Зеленый, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, На здоровье Овсяные Отруби Хрустящие, Рисовый Суп с Курицей. Jantar: Овсяные Отруби, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Lanches/Outros: Оливковое Масло (Первого Отжима), Гречка Отварная. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Гагуша 50
|