Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2021
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92,2 kg
Perdidos até agora: 14 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1740 kcal
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Gord: 35,40g | Prot: 65,39g | Carbs: 285,38g.
Café da Manhã: Fix & Fogg Peanut Butter Super Crunchy , Country Soft Table Spread, Egg (Whole) , Coffee with Milk, Ploughmans Bakery Farmhouse Wholemeal. Almoço: Bananas , Apples , Country Soft Table Spread, Raisins (Seedless) , New World Hot Cross Buns. Jantar: Bananas , Meadow Fresh Kalo Authentic Greek Yoghurt, Ploughmans Bakery Farmhouse Wholemeal, Wattie's Baked Beans. Lanches/Outros: Apples , Coffee with Milk. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ko grey guy ahau
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