Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2021
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67,3 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1033 kcal
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Gord: 22,51g | Prot: 123,29g | Carbs: 91,27g.
Almoço: Куриные Грудки (Запеченые), Булгур (Вареный). Jantar: АТБ Яблоко Голден, Своя Лінія Молоко 1%, Сырники пп. Lanches/Outros: АТБ Банан, Ironmaxx Протеин. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alyonka.
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