Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2021
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60,7 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg.
Ainda faltam: 13,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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756 kcal
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Gord: 29,28g | Prot: 24,52g | Carbs: 95,12g.
Almoço: Kerupuk Putih. Jantar: Anchor Salted Butter, Kewpie Roasted Sesame Dressing, Regal Marie, Muscle First Whey Protein Isolate, Van Houten Cocoa Powder, Ultra Milk Ultra Mimi Kids Rasa Vanila, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Lanches/Outros: Regal Marie, Keripik Pisang, Aice 3 in 1 Colors, Cimory Cimory Squeeze Yogurt Aloe Vera. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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