Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2021
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74,4 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1623 kcal
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Gord: 50,87g | Prot: 107,09g | Carbs: 114,24g.
Almoço: Rügenwalder Mühle Pommersche Apfel & Zwiebel, Frisch Gepresster Orangensaft, Laugenbrötchen, Bergader Almkäse Cremig-Würzig, Aldi Sockeye Wildlachs, Spiegelei, Käsebrötchen. Jantar: Gemischter Salat mit Dressing, Astenhof Hähnchen-Gyros. Lanches/Outros: Budweiser Bier, Beck's Bier (330ml). mais...
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1949 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Linda.Th
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