Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2013
|
81,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2551 kcal
|
Gord: 131,37g | Prot: 54,14g | Carbs: 259,89g.
Café da Manhã: Nutella, Kaffee mit Milch, Kirsch-Konfitüre, Waldhonig, Butter, Butter Toast. Jantar: Semmelknödel, Wiltmann Grobe Leberwurst, Milfina Butter, Weizenbrötchen. Lanches/Outros: Beck's Bier (330 ml), Real Quality Schweinemedaillons, Lambertz Schokoladen Printen, Favorina Mini-Marzipan-Butter-Stollen. mais...
|
|
2274 kcal
|
Exercício:
Estar Sentado - 7 horas, Dirigir - 1 hora, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Schimi9
|