Минус 3 кг за 2 недели. Отказ от сладкого, алкоголя и ограничение хлеба.
111,8 kg Perdidos até agora: 3,2 kg.    Ainda faltam: 56,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

582 kcal Gord: 47,05g | Prot: 32,32g | Carbs: 27,01g.   Café da Manhã: Арла Сыр Натура Сливочный, Красные Помидоры, Сахалин Рыба Палтус Холодного Копчения, Макси Хлеб Финский Зерновой, Омлет в Духовке. mais...
245 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Perdendo 3,3 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Akina8


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.