Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2021
|
75,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1379 kcal
|
Gord: 69,86g | Prot: 98,65g | Carbs: 86,60g.
Café da Manhã: Жареный Хлеб, Кофе с Молоком, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Геркулес Овсяные Хлопья, Большая Кружка Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Almoço: Сахарное Печенье (с Маргарином), Икра, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый, Поджаренный Белый Хлеб, Ремит Язык Заливной, Запеченная или Жареная Форель. mais...
|
Perdendo 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olgateresh1983
|