Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2021
|
53,7 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1219 kcal
|
Gord: 52,32g | Prot: 81,34g | Carbs: 107,95g.
Café da Manhã: Останкино Грудинка Особая, Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Му-У Молоко 1,5%. Almoço: Fit Parad Заменитель Сахара N7, Зеленый Чай, Шоколадница Торт Вафельный, Петелинка Мышечные Желудки, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Jantar: Fit Parad Заменитель Сахара N7, Активиа Биойогурт Злаки, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Lanches/Outros: Пятерочка Груша Желтая. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de annatk6
|