Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2021
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95,6 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 25,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1731 kcal
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Gord: 74,25g | Prot: 69,07g | Carbs: 191,73g.
Café da Manhã: Mestemacher Pumpernickel (55g), Gut & Günstig Edel Salami, Dulano Bierwurst, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Grafschafter Mehrkornbrot, Kerrygold Extra Ungesalzen, Honig, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Kölln Instant Haferflocken, Milch 1,5%, Gekochtes Ei. Almoço: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Zwiebeln, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Müller Fleisch Marinierte Fleischspieße. Jantar: Käse, Stockmeyer Teewurst Fein, Kakaopulver (Ungesüßt), Tomaten, Milch 1,5%, Kerrygold Butter, Mestemacher Pumpernickel (55g). Lanches/Outros: Schokoladencupcake, Milka Zartbitterschokolade. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de lippolino
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