Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2021
|
50,9 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2099 kcal
|
Gord: 88,95g | Prot: 177,80g | Carbs: 129,53g.
Café da Manhã: FITKIT Protein Cake Двойной Шоколад - Double Chocolate, не Молоко Миндальное Молоко, Prisma Мандарин Марокко, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Power Pro Протеиновые Панкейки. Almoço: FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины, Кальмары и Креветки в Сливках, Мираторг Летняя Смесь. Jantar: Лента Орехи Грецкие Очищ. 1 Сорт, Prisma Мандарин Марокко, Лента Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Классический, Салат Свежий с Сельдереем, Лимон, Kikkoman Соус Соевый, Форель, Artfruit Авокадо ХАСС, Яйцо (Целое). mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dasha_sportlife
|