Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2021
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86,2 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1716 kcal
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Gord: 54,24g | Prot: 111,47g | Carbs: 177,54g.
Almoço: Chicken Pizza. Jantar: Beer, El Viajero Queso Cotija Fresh Grated Cheese, Frito-Lay Bean Dip, Cacique Oaxaca Cheese, Guacamole, Corn Tortillas , Trader Joe's Carne Asada. Lanches/Outros: Supreme Tradition Rainbow Sprinkles, Yogurtland French Vanilla Frozen Yogurt, Nature Made Adult Gummies Multi Vitamin, Align Dualbiotic. mais...
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2122 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de mcheikh17
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