Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2021
|
92,3 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1674 kcal
|
Gord: 30,27g | Prot: 66,91g | Carbs: 275,33g.
Café da Manhã: Coffee with Milk, Egg (Whole) , Kraft Vegemite, Ploughmans Bakery Farmhouse Wholemeal, Country Soft Table Spread. Almoço: Country Soft Table Spread, New World Hot Cross Buns, Coffee with Milk, Bananas . Jantar: Fresh 'N Fruity Simply Apricot Yoghurt, Bananas , Tonzu Marinated Tofu Cubes Sesame Hoisin, Ploughmans Bakery Farmhouse Wholemeal, Wattie's Baked Beans. Lanches/Outros: Apples . mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ko grey guy ahau
|