Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2021
|
48,6 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1838 kcal
|
Gord: 70,26g | Prot: 147,78g | Carbs: 157,99g.
Café da Manhã: Now Foods Омега-3, Карат Сыр Лёгкий Домашний, Гриднев Хлеб Добрынинский, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, Леовит Капуччино. Almoço: Quest Hero Chocolate Peanut Butter , Реми Помидоры Красные, Печень Куриная Жареная, Гречневая Каша. Jantar: Power Pro Cube Zero , Пятерочка Яблоко Красное , ВкусВилл Кешью Жареные. Lanches/Outros: Селяночка Перепелиное Яйцо, Сладкий Красный Перец, Реми Помидоры Черри Красные Кнр. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mashulya.1980
|