Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 dezembro 2013
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81,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2206 kcal
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Gord: 112,00g | Prot: 93,12g | Carbs: 206,13g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch, Pikanter Fleischsalat, Kirsch-Konfitüre, Frischkäse, Nutella, Butter, Butterstuten, Butter Toast. Almoço: Entenfleisch, Mettwurst mit Grünkohl, Semmelknödel. Jantar: Stollen, Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur). mais...
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2274 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Estar Sentado - 6 horas, Descansar - 9 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schimi9
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