Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2021
|
107,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 27,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2104 kcal
|
Gord: 83,12g | Prot: 130,04g | Carbs: 210,56g.
Café da Manhã: Ладные Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы , Инди Гуляш из Мяса Индейки , Большая Чашка Цикорий, Пятерочка Банан. Almoço: Дело Вкуса Студень из Говядины Домашний, Агромясопром Грудка Куринная Варено-Копченая, Останкинский Молочный Комбинат Снежок. Jantar: Сваренное Вкрутую Яйцо, Ряба Майонез Провансаль, Дело Вкуса Студень из Говядины Домашний, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Зеленая Фасоль (Замороженная), Морозко Green Гавайская Смесь, Морозко Green Мексиканская Смесь, Агромясопром Грудка Куринная Варено-Копченая. Lanches/Outros: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Кофе (Растворимое), Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Хохланд Сыр Плавленный с Грибами, Мясницкий Ряд Сервелат, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Кофе (Растворимое), Вкуснотеево Сыр Сливочный, ВкусВилл Печенье Глаголики, НЕВА Зефир Лянеж, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Чай, Пятерочка Банан. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Klarissa_mar
|