Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2021
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76,7 kg
Perdidos até agora: 27,7 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1618 kcal
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Gord: 71,67g | Prot: 49,17g | Carbs: 184,40g.
Café da Manhã: Butter, Cream of Wheat Instant Hot Cereal, Thomas' Original English Muffins, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Cream Cheese. Almoço: Five Guys Grilled Cheese Sandwich. Lanches/Outros: Wonderful Pistachios (Package), Market Pantry Fudge Bar, P3 Portable Protein Pack. mais...
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Perdendo 4,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ruby-Rube
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