Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2021
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63,9 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 63,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2562 kcal
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Gord: 26,59g | Prot: 175,07g | Carbs: 394,46g.
Café da Manhã: Nestlé Cornflakes, Centrale del Latte di Brescia Latte, Miele, Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Myprotein Omega 3. Almoço: Petto di Pollo, Carne, Garofalo Pasta Integrale. Jantar: Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Campanini Riso Thaibonnet, Amadori Hamburger di Tacchino. Lanches/Outros: Hero Light Mirtilli, Morato American Sandwich, Prozis Whey Protein, Mela. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de tiziverona88
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