Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2021
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59,6 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1729 kcal
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Gord: 54,24g | Prot: 125,28g | Carbs: 171,60g.
Café da Manhã: Fjord Volkoren Rogge Cracker, Oké Jong 48+. Almoço: Lidl Fijn Volkorenbrood, Oké Jong 48+. Jantar: Gwoon Dikke Rijstwafel Meergranen, Heinz Sandwichspread Komkommer, Fjord Volkoren Rogge Cracker, Bio+ Olijfolie, AH Excellent Japanse Teriyaki Saus, AH Cherrytomaten, AH Courgette, Nevo Taugé, AH Kipfiletblokjes. Lanches/Outros: AH Komkommer, AH Banaan, Kruidvat Pure Whey, Melkan Magere Franse Kwark. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Wobbeltje!
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