Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2021
|
84 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1385 kcal
|
Gord: 46,51g | Prot: 89,16g | Carbs: 156,38g.
Café da Manhã: Агромол Сыр Плавленный с Какао и Фундуком, АТБ Банан, Заречье Йогурт 1%, Haferflocken Овсяные Хлопья, Масло Подсолнечное, Яйцо. Almoço: Жако Зефир, Редис, Добряна Сыр Мраморный, Для Вас Хлебцы Классические, Котлеты из Куриной Грудки, Своя Линия Суп Овощной с Грибами. Jantar: Спагетти, Салат из Капусты и Огурца, Хек Отварной. Lanches/Outros: Сухой Жареный Соленый Арахис. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anuta_____
|