Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2021
|
133,4 kg
Perdidos até agora: 20,1 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1575 kcal
|
Gord: 92,69g | Prot: 107,22g | Carbs: 75,68g.
Café da Manhã: Белебеевский Сыр Российский, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Край Каравай Хлеб Тостовый, Омлет с Молоком. Almoço: Хлеб 8 Злаков, Огурец (с Кожурой), Скумбрия Запеченная. Jantar: Сады Придонья Сок Яблочный, Блины с Творогом, Огурец (с Кожурой), Свиные Ребрышки. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nadi170285
|