Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2021
|
73 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1289 kcal
|
Gord: 40,89g | Prot: 123,13g | Carbs: 110,36g.
Café da Manhã: Яблоко Желтое, Розумний Вибір Ядра Бобів Арахісу, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Danone Активия, Яичный Белок, Своя Линия Овсяные Хлопья. Almoço: Natural Green Киноа Белая, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Наша Ряба Філе Курчати-Бройлера. Jantar: Premialle Фета, Пекинская Капуста, АТБ Помидор, Розумний Вибір Тушка Курчати-Бройлера 1 Категорії. Lanches/Outros: Myprotein Протеин, Super Food Хрустки, Зеленое Яблоко. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de __poppet__05_
|