Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2021
|
88,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 28,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1015 kcal
|
Gord: 43,23g | Prot: 59,51g | Carbs: 99,19g.
Café da Manhã: Простоквашино Сметана 15%, Сырники в Духовке, Магнит Банан. Almoço: Гречка Отварная, Капуста Тушеная, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Jantar: Молоки, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Домик в деревне Ряженка 2,5%. Lanches/Outros: ВкусВилл Компот из Сухофруктов. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Белый_Кролик
|